今週は魔の早番です…
厳しいですね…5時前に起きるのは。
仕事も集中できません
しかし、早番がリーダーなので気を許せないのですが…
厳しいです。
ブログネタ：目覚めいい？ 参加中………………。
ものすごく悪いですよ;;
目覚めるまで30分以上はかかります。
なので4時だいに起きて好きな曲でテンション上げてから、5時に起きます。
テンションが元に戻りましたら…(;´д｀)
がんばろ…
All About 「睡眠」起きたい時刻に目を覚ます！自己覚醒法
All About 「睡眠」「長く眠ってもスッキリしない」病気の特徴