肥満遺伝子検査

先日、アイデアルボディデザイン代表の村上様より、新しいシステムや内容の説明をしていただきました




以前の、三大栄養素のリスクに加え、糖質の細胞への取り込み、脂肪の燃焼力、食欲抑制力の遺伝子が調べる事が出来ます

更に、糖尿病、高血圧、脂質代謝異常、脳卒中などの生活習慣病の遺伝子を検査する事が出来ます

これを知る事により、よりその方に合った食事や運動指導が出来ます

たとえば、その方が好きな食べ物が、控えるべき食べ物であっても、それを食べる際に、食べるタイミングや、一緒に取るべき物などを案内する事ができ、ストレスなく、食事と付き合う事が出来ます

いわゆる今までしてきた、無駄な我慢がなくなります

遺伝子検査も、色々ありますが、ちょっと…
という物や、自社商品を売るためのツールの一貫になっているものが多いですし、遺伝子検査をやったけど、自分にフィードバック出来ていない方がほとんどです

なので、カウンセリングは必要だし、パーソナルと融合していけば、更に良いかと思います


もちろん、トレーナー自身が栄養やトレーニングをしっかり理解している事が必須ですけどね

奥が深い物なので、私もしっかり勉強して行こうと思います



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