背トレとVENEX

今日は、アリーナでトレーニング


なんとラッキーな事に、アメリカ帰りの鈴木さん、本野さん、雅さんがいらしてかなり、豪華


鈴木さんには、調整の話など貴重な体験をお話してくださったり……。


雅さんは、サプリメントのお話など教えてくださったり……。


本野さんには、３段ラットを見ていただいたり、とにかくラッキーでした


最近、背中を褒められるようになり、嬉しい


今日は、背トレ


３段ラット効きすぎ


今日も、昼間の不調が嘘のように、いい練習できました


雅さんに……


「もうすぐですね」

私「あと、３ヶ月です」

雅さん「もうすぐだと思ってやらなきゃダメだよ」

と、言われてしまったからですかね～


んで、今日はＳさんが私物のVENEXを貸してくれました





メンズのＬなのに、肩幅ぴったり


レディースを合わせたら……


Ｓさん「ダニエラさん肩きつそうだよ」


女性スタッフさん「そんなこと無いですよ谷村奈南みたいですよ」


(-"-;)


とにかくVENEX下は持ってるんですが、浮腫とか、疲れ取ってくれるので、手放せないんですが、上は初です


Ｓさんありがとうございます


つか、私……


いつからこんなに……


肩幅広がったの