冬場の飲み物

私はコーヒー派です(^^)
一日に缶コーヒーは3本～4本、ドリップパックは6～7杯程飲みます。もちろん、すべてブラック。
車での外回りがある為、眠気覚ましとして愛飲しているけど、あれって車乗る30分前くらいに飲まないと意味ないとか。
で、実際にやってみたけど特に変化なかった（笑）
眠いものは眠いのだ(ρд-)zZZ
かといって、車止めて寝てる時間なんてありませんから、なんとかこらえて運転続行しております。…危ないっすね(-.-;)
睡眠はきちんととるようにします。とりあえず、目指せ5時間睡眠！
でも実際問題、コーヒーって一日何杯までオッケーなのかな。
昔は、胃が荒れるからなんとかで、たくさん飲まない方がいい、って聞きましたが。