メタボの抑制

今年　初めて　モロヘイヤ　作りをしました

６月頃　種を蒔き

７月の初めに　ポッラポッラと芽が出てきて

今は　もう　２０cm位に成長しました

モロヘイヤは中性脂肪の抑制に効果が有ると言う事なので

これから　毎晩食べて

メタボと闘っていこうと。。。。。思います

さ～あ　食べるぞ