明日朝起きたら痛くなくなっていないかなぁ 「帯状疱疹日記」

3月28日(火)

朝起きると頭が少し痛い。風邪ひいたかなぁ。

3月30日(木)

おとといからの頭痛は右耳の後ろぐらいを中心に痛いところが動くようになっている。うわぁ、また丹毒になりかけているのかなぁ。

3月31日(金)

朝からいろいろな用事をこなしてはいるが、だんだん痛みがひどくなり、夕方には耐えがたくなってきた。相変わらず右後頭部全般から首にかけてが痛い。明日には病院行かなくちゃ。

4月1日(土)

とりあえず内科に行く。ひどい頭痛として訴えるも、手のしびれや麻痺等はなく、あっさりした扱い。CT取りますか？と聞かれたのでお願いしますと。CTの結果は何の異状はなし。まぁ、これはこれでいいことなんだろうけど頭痛の原因はわからず。痛み止め処方。

4月3日(月)

痛みの中心が頭ではなく首であることがはっきりしてきたので病院に。今度は整形外科。X線撮るも異常なし。ブロック注射してもらう。

4月5日(水)

朝、右後頭部に発疹が数か所あることに気づく。

あ、これ、もしかして？とネット検索。帯状疱疹じゃね？

で、また病院行くも、皮膚科が午後からのため、アトピーで通っている皮膚科クリニックへ。受付前のポスターに「こんな症状は帯状疱疹かもしれません」。書いてあることぴったり当てはまる。

『体の半分のどこかにひどい痛み＞4～5日続く＞発疹が出る』

診断結果は案の定帯状疱疹。

抗ウイルスのバルトレックス、痛み止めのナイキサン、末梢神経修復のメチコバール、胃を守るセルベックス、同時に炎症を起こしていたのでセフゾンも。

4月6日(木)

頭と首、痛い。寝られない。

4月7日(金)

発疹が湿疹状態になっていてひどく痒い。そして痛い。二重苦。

4月8日(土)

J2リーグ、千葉対草津の前売り券買っていたのにとてもじゃないが行けない。泣く泣く無駄にした。後頭部は痛く、そして痒いが薬を塗りやすくするために風呂場でバリカン。

4月9日(日)

ひどく痛い。そして痒い。金曜や日曜は独居している父の夕食の世話などがあるのだが、妻にお願いして全部行ってもらうことに。

4月10日(月)

相変わらず右後頭部はグジョグジョして湿疹状態。ひどく痒いのは継続。そして首が痛い。

4月11日(火)

頭はグジョグジョ。首の痛みからか時々ひどいめまいに襲われる。

何かにつかまらないと立っていられないくらいの。

4月12日(水)

薬がなくなるのでクリニックに。抗ウイルス薬は終了。神経痛対策で練る前のリリカ追加。あと同じ。

決定的な治療法がないのがつらい。

湿疹状態から乾燥し始めててかゆみは収まってきたが、とにかく首が痛い。

4月13日(木)

首が痛い。

4月14日(金)

首が痛い。右側の耳の下あたりが中心だが右側全般。

4月15日(土)

帯状疱疹の神経痛の対策。一番良いのは「外に出ましょう。そして好きなことを楽しんで痛みを忘れましょう」だそうだ。

なんだ、そりゃ？だが、一理あるので妻と映画に。

『SING』字幕版で。めまいがあるので運転はできないけど。

4月16日(日)

痛いけど、忘れるために自転車洗ったり、ペダルにハーフクリップつけたり。

4月17日(月)

人に会う約束があった。会うなり「調子悪そうじゃない」。その通りです。首が痛いのです、ひどく。

4月18日(火)

一週間経っていないがリリカを一錠朝も飲んでしまった日があって足りないのでクリニックへ。治療、処方は同じ。

4月19日(水)

昼はまだいい。痛いのは同じだけど、いろいろやっていれば気がまぎれる。夜が辛い。寝られない。

4月20日(木)

風呂に入っている時が一番楽。湯治というのがよく分かる。一日中風呂に入っていたいくらい。

そういえばめまいはしなくなってきた。

4月21日(金)

痛みを忘れるため、今度はクロスバイクにエンドバー装着。

GWにロングライドしたいよう～。痛み消えないかなぁ。

4月22日(土)

痛みを忘れるために自転車にまたがり、「道の駅しょうなん」まで。

乗っている間は少しだけ痛みを忘れられるが、時々思い切り神経痛に自己主張される。

4月23日(日)

とにかく夜～朝が辛い。そして痛みは首が少しだけよくなって気がする代わりに発疹のあった後頭部が痛い。

夜寝る時には「明日朝には少しでも痛みが弱くなっていますように」と。朝起きたときは「痛いけど、きっと昨日より少し良くなんているに違いない」と思う。実際がどうあれ、そう思っていないとやってられない。

4月24日(月)

弱くなってきたとはいえ首も痛いし、何より後頭部はジャケットのフードが当たるだけでも痛い。朝晩着替える時は辛い。

4月25日(火)

皮膚科クリニック。同じ治療と処方。ただしGWがあるので2週間分のくする。2週間後には行かなくてよくならないかなぁ。いつまで続くのかな。

4月26日(水)

昨日よりは今日、今日よりは明日、と痛みが消えていっていると思い込む。

この神経痛が３か月以上続くと「帯状疱疹後神経痛」という後遺症となるらしい。ってことは帯状疱疹そのものの神経痛としてはそのくらい続くの覚悟ってことか。

勘弁してほしい。痛みが出てから酒も飲んでない。

GWどうなることやら。

続く（とおもう）

平日ナイター、山形戦atフクアリ そして冨里スイカ

会社勤めではない現状（正確には一応自分の会社に勤めているわけだが）、時間は自由が利くので
（これまた金の方はそうそう自由が利かないのだが）年一回ぐらいあるフクアリの平日ナイターに入場時間から来られます。
この試合限定のサービスでファンクラブの自由席招待券でバックスタンドの自由席で見られるので、いつものようなアップグレード料金も払わずにSA自由席で観戦できました。
これまたいつものように焼酎持ち込みの炭酸飲料現地調達で即席のチューハイを楽しみながら。
試合前には冨里のスイカまつりでスイカの試食を堪能。今年はスイカロードレースも出そこねたのでうれしかったです。
試合も3－0の完勝で、順位は変わらないもの上位との勝ち点差を詰められたのは大きいです。
さて次は日曜日のヴェルディ戦です。
この日はレジェンドマッチと称してリティも来日・出場するとか。
楽しみ。

千葉県高校陸上記録会

次男が参加しているので二日間とも県スポーツセンターまで見に行く。
８００と１５００。
人数がめちゃくちゃ多い記録会はともに第二競技場。
８００は８人×４８組。
１５００は２１人×３６組。
DNSもそこそこいるのでそのまんまの人数が走るわけでないとはいえ
すごい人数だね。
（ちなみにAB合わせて１００は１４６組）

息子はたまたま８００も１５００も１６組目。

初日は１５００。
前半前に出て、中盤から後半に失速したかのように落としてから
最後にスパートかけてぶっちぎるといういやらしい展開で自己新。
４分１８秒いくつか。

二日目の８００も前半前に出て一回抜かれてから仕掛けるという展開にでるも
トップの子を追いかけるのを一瞬だけあきらめたことが災いして２着。
でも自己新。２分４秒ちょっと。
「あの心のゆるみがなければ４秒切れたのに」
とは本人談だが、見ているこっちにも明らかでした。

結果的に着順と関係なかった選手とコーナーで競って余計な足をつかったり
コーナーで外から無理に抜かそうとして結果的に余計な距離を走ったりと
無駄がまだまだ多いのでもう少し伸びるかな。

教育実習生が陸上見てくれてしかも専門が中距離だったらしく、
しごかれそうと、怖がるやら、うれしがるやら。

ハイテクタウン駅伝2016

年一回の投稿になってしまった。

2月に痛風出てから全くランニングというものをしていない。

不安でいっぱいだけど楽しい仲間たちとのランは楽しいし、走った後のお楽しみもあるし。

着ぐるみチームの第3走。1人5キロ。

なんとかタスキもつなげました。

それにしても暑かった。

ハイテクタウン駅伝

昨年の同じ大会（旧谷川真理駅伝）に初めて参加せていただいたチームHIT'Sで、今年も走らせていただきました。
今年はちょっとガチランできるコンディションではないので仮装チームに入れてもらいました。
何の仮想をしようかなぁ、と悩むこと5か月。
とにかく尻尾が欲しい。
自作しようか、なにかいい衣装はないかと、ネットを見たり、ユザワヤに行ったり。
結局ネット通販でワオキツネザルの着ぐるみを購入。
当日熱くならなければいいなぁ、と思っていたものの見事に夏日。

でも、楽しく走れたし、打ち上げはもっと楽しかったし、皆様、これからもよろしく。