久しぶりの投稿
続けよう！と思って始めたブログも、三日坊主で続かなくなり、、、
私の人生、三日坊主で中途半端だらけです
昨日から風邪を引いてしまい、喉が痛くて今日一日大人しく過ごしてました
そんな中気付いたこと
過食嘔吐しないと一日がこんなに有意義に過ごせるんだということ
そして、ほとんど食べてないのに微動だにしない体重を見て
代謝悪いのが当たり前になってるじゃん
自分の身体に栄養入れなさすぎて、省エネ体質になってしまっている現実
代謝を戻したいので、
毎日３食、すこしでも食べすぎでもいいから食べるという習慣をつけようと思います
続ける
これが私の目標？課題？です
今回は続けられるのか?？