見た目ダイエット2の旅立ち編

今日をもって「見た目ダイエット２」を終了する事にしました。実は最近また、ダイエットに気合いが入って来た事で、結果が出始めたのです。嬉しいじゃないですか、結果が付いて来たなんて。体重も体脂肪も半年ぶりに減って来ました。ここで問題なのが、体重が減り過ぎない工夫。痩せるのは簡単だけど、痩せ過ぎないようにするのは大変！まあ、新展開の「見た目ダイエット３」期待して下さいね。