腹筋を鍛える

体脂肪率が、13%台になっても、まだ先がある。スポーツクラブのスタッフが、EXILEを目指して下さい！なんて言うから、頑張る気持ちが高まる。停滞している気持ちを盛り上げて、さあ、シックスパックだ！