■身体のどこの部分が効果的に痩せれるのでしょうか。

「二の腕ダイエット」「ビール腹ダイエット」このような部分痩せは、本来の身体の構造上難しいダイエット方法になります。
部分的にワークアウトにより刺激を与える事は可能ですが、その部位の脂肪を落とす事は、難しいのです。
毎日毎食の糖質・カロリーを見つめ、ネットや電話などでプロのインストラクターがお客様の食事を管理し、個人個人のライフスタイルに合わせた最適なアドバイスをいたします。
身体全体の改善と身体の全体の代謝を上げる事で、痩せやすい身体作り・リバウンドしない習慣を徹底的に指導します。
退会後、クライアントにも継続して体型を維持できるように、個人に合った内容でプログラムをオリジナルで組みます。


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■プログラムの開発にあたって、どのような点を注力しましたか。

私が以前勤めさせて頂いたスポーツジムのワークアウトを中心に、継続しやすいワークアウトメニューを考案しました。
短時間で効果的なワークアウトを考案し、身体に合った正しい負荷を与えれるように心がけています。 
FOOD CONTROL(食事制限)は、クライアントとのヒアリングにより無理のない糖質・脂質の制限を、管理栄養士の指導のもと、メニューとアドバイスをオリジナルで考案しています。
バナナダイエットや○○ダイエット等の、食の種類を制限した手法ではなく、美味しくヘルシーなメニューを心がけています。

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■これまでのクライアントにはどのような反響がありましたでしょうか。

これまで多くのクライアントへ、指導・サポートを続けていましたが、ここまでの目標達成率は100%となっています。
ダイエットプログラムのメソッドを忠実に守って頂けたら、確実に身体の改善は進みます。
これまでダイエット未経験者であっても・経験者であっても満足のいくダイエットとボディメイクのスキルを学ぶことができるため個人のレベルで進歩を感じることができ、達成感を味わうことができます。
身体が改善された結果を元に自信がついたり、自己肯定感を高めることができます。

以上、HPより。


“これまで多くのクライアントへ、指導・サポートを続けていましたが、ここまでの目標達成率は100%となっています。”

“目標達成率は100%”

ですよ!すごくないですか?

実際に体験してみてわかりましたが、本当に痩せます。

体験後の結果はまた掲載しますね(^^)