12月20日のグリーンスムージー

【レシピ】

・水菜　　　1袋

・リンゴ　　1個

・ミカン　　　1個

・バナナ　　1本

・キウイ　　1個

・水　　　　1カップ

これで、800～900ｃｃのグリーンスムージーができました。

昼食という位置づけで作ったので、一気に飲み干してしまいました。

水菜は扱いやすく、好きなグリーンです。