後半1日おきになったものの、まあまあ定期的にグリーンスムージーを1日500ｃｃ～１リットル飲みました。
いまのところの感想は……
・体重は減っていないと思う（測っていない）が、食欲はグリーンスムージーを飲むことで抑えられる。飲んでいるときは、２杯ご飯を食べなくても大丈夫になった。
・グリーンスムージーを飲むことで、ご飯１杯でも母乳量が確保できるようになった。（桶谷式だと「ご飯は２杯」とか言いますよね。たしか）
・最初の方は、おならの回数がやたら多かった。毎日飲んでいると落ち着くが、１日おきだと回数が増える。そして、クサイ
・ローフードを極めた人はどうか知りませんが、私は「通常火を通すグリーン」（春菊・大根の葉など）をスムージーにして飲むのはきつかったです。
食欲抑制と母乳産出に関しては効果を実感したので、これからも続けていこうと思います。