12月11日のグリーンスムージー【レシピ】 ・セロリ 1束 ・ミカン 1個 ・バナナ 1本 ・水 200cc これで500cc弱のグリーンスムージーができました。 今日は来客があって食事も普通に取りたかったので、少なめにしました。 セロリはくせがありますが、普通に飲めます。