11月19日のグリーンスムージー〈レシピ〉 ・大根の葉 小1つ分 ・柿 1個 ・バナナ 2本 ・リンゴ 1個 ・水 300cc 大根の葉っぱが多かったので、フルーツを多めにしました。これで1リットル強できます。 ただ、今回のこれは飲みにくい…。このレシピだと、葉っぱの苦みが勝ります。 葉の分量を減らすか、もっとフルーツの割合を増やさなければ、とても飲めません 半分飲めれば万々歳かなぁ……。