冷えとり | まるまるゆうこ まるゆうこの毎日

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昨日より今日 今日より明日 笑顔をひとつ増やしましょ
love&joyな 徒然日記です

8月から冷えとり始めました。

じゃん。





最初は寝るときだけ靴下4枚だけでしたが、今は寝るときは靴下に絹のタイツ・絹と綿(オーガニック)の腹巻き2枚。昼間は天気によりけりで靴下とタイツと胸までの腹巻きなどなど。


まだ、これといった大きなことはないですが9月は生理が3回来ました。

しかも、タイミングが見事。
1回目はイタリアからブレスレットが届いた翌日。
2回目は心友のセッションを受けた翌日。
3回目は新月。

面白いねぇ。

あとは始めたばかりの1週間はどうなってしまうのかと驚くほど眠かった。
これは今までより体温が高くなったから眠くなったようです。

それと手の皮が薄く剥けました。でも翌日には元に戻ること数回。

水虫が悪化しては治り…の繰り返し(不要なものが出ているのだなと一番実感する)。

それから、食べるもの。
今、体が求めるものを食べるようになりました。
今まではお菓子とか惰性で食べてましたが、それがなくなっている。すごっ。
というか、お菓子の味が薄っぺらくて食べた気にならない。
なのでお金の無駄かな…と思い、甘いものを買うときは考えます。
結局、食べたいものが見つからず諦めるか高くても味のある美味しいものを買います。
でも、食べると水虫が恐ろしいほど恐ろっしぃぃほど痒くなるので躊躇うのですが。ある意味では水虫が役にたっている。


今後の変化が楽しみ。

love & joy