2023/02/26

昨日は

ルネスタ3mg

ヒルナミン25mgで寝たけど、

1時間くらいで起きちゃって、

トリアゾラム0.25mg

ヒルナミン25mgで再入眠。

なんとか定量で眠れた。

けど減らさないと

貯めておかないと

昨日の21:50くらいに

妹にLINE電話したんだけど、

出なくて、

先程おはようLINEしたけど、

既読にならない。

寝てるならいいんだけど、

心配で心配でゾワゾワする。

もういい歳なんだから、

大丈夫なんだろうけど…。

心配だわ💦

追記:電話☎☏来た

良かった😊