ヨガママダンサーSeikoの愛おしくなる身体作り

何をするにしても、健康な身体があってこそ！
自分の身体、愛してますか？大切にしていますか？身体の声・心の声聴いていますか？
自分で愛おしくなる身体作りをしていきましょう。