おはようございます
ヨガママダンサー♡愛されボディメイクインストラクターのSeikoです
ブログタイトルと肩書き変えました
ダイエットをする理由って何ですか？
・痩せているのがきれいとされているから？
・他人の目が気になるから？
・おしゃれのため？
ちょっと考えてみてください。
もし、他人の目を気にしてのダイエットならちょっと考え方・見方を変えてほしいです。
私も他人の目を気にしてのダイエットばかりしてました。
・ヨガとダンスのインストラクターが太っていたらダメだから
・かわいいと思われたいから（誰に？）
・憧れられたいから（誰に？）
自分のために思えるけど、思いっきり他人の目を気にしてる
他人の目を気にしてのダイエットは続かない…
自分のためのダイエットを考えてみてください
・健康のため
・自分のことを好きになるため
・パートナーに愛されるため
自分のことを好きになるためのダイエット
自分のことを好きになれたら、
パートナーにも愛されるはず
痩せなくてもいいんです！
自分にあった体
自分の魅力を最大限出せる体
パートナーが求める体
それが、『愛されボディメイク』
パートナーに愛される女性を増やしたい
そんな想いで変えました
今後ともよろしくお願いいたします
