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ママヨガダンサー☆ながらボディメイク研究家のSeikoです
水曜日&木曜日、めっちゃバタバタしてました
と、いうことで、
ビジョカツ日記 5日目&6日目 一緒にご報告
ビジョカツ 5日目
朝6:00〜 オンラインダンス部Basic@Facebookのメンバーと朝ヨガから始まり、
掃除も洗濯もサクサクっと終わり、
なんか調子良い
今日はいい日〜
と思ったのも束の間…
末っ子の3歳半健診…
じっと座ってられない
質問にも答えられない
と、いうことで、引っかかりました…
詳しくは別記事で書きますね〜
ということで、
どっと疲れて、早く寝ました
ビジョカツ6日目
幼稚園お弁当初日!
ということで、子どものリクエスト、ミニオンかまぼこ
かまぼこ、包丁の背でやると綺麗に取れるって知ってました?
私、知らなくて、初めてやって、感動
長男を幼稚園へ。
次男を一時預かりへ。
ちょっとの隙間時間で、
イオンへ。
コーヒー飲もうかと思ったけど、
ビジョカツ中なので、
マンゴーパインジュースをセレクト!
その後、手作りコスメレッスンへ。
5月から本格始動します!
こちらもまた別記事で書きますね
そして、慌ててお迎え後、
キッズダンスレッスン
いや〜、よく頑張った
身体も心も頭も使った2日間!
こういう日常って、普段振り返らないけど、
ビジョカツ中は、振り返って、自分の気持ちとか見直したり、考えたり。
それだけで、自分の中に落とし込める。
ただただ過ぎていく日常ではなくなる。
なんか、上手く言えないけど、
ビジョカツって自分や行動や思考グセに向き合うことが出来るから、成長出来るのかも。
でも、評価も反省もしない!
頑張った、私
って認めてあげてくださいね!
ぜひみなさんも振り返ってみてくださいね!
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