今日は久々のヨガで
リフレッシュした
《セルフパフォーマンスアップトレーナー》
の小池由紀子です。
身体を動かすと、
自然と”いらないもの”が抜けて、
運動はいいですね！
さて、
アナタは子どもの頃、
こんな事を言われた事ありませんか？
「アナタは川から拾ってきたのよ！」
ワタシはあります。
” 何気ない言葉 ”
「オトナ」は忘れてしまいます。
しかし、
小さな ”こころ” は
思わぬ想像をしてしまう事があります。
パパとママの子じゃない！
お兄ちゃんだから！
お姉ちゃんは出来たのに！
とか。
それが、
小さな ”こころ” は
「私は愛されてないのかな？」
なんて「思い込み」に変わったりする。
そして、
”こころ” の奥に
知らぬ間に大事にしまい込んで、
カギをかけて。
「オトナ」になって違う形で現れる。
パパやママは「アナタ」が大切だったはずなのに。
愛おしそうに「アナタ」を抱いて、
幸せそうな「写真」を見た事はありませんか？
そう！
パパ、ママの世界
小さな”ぼく”や”わたし”の世界
同じ場所、同じ時間
でも違うことがある。
しかし、
本当は
「真実は１つ！」
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「アナタ」は愛されている。
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もう一度、
「アナタ」は愛されている。
Fin
