二度寝しない方法

最近は寒くて、

朝起きれない、

布団は温かいし、

二度寝しちゃおうかななんて、

ギリギリまで、お布団に包まって

何パターンか設定している最後のアラームが

ポンポンポン・・・・・って鳴って

あっっっ

ヤバいってお布団から出るのですよ

でも本当はもっと早く起きて、

あったかいコーヒーを飲みながら、

読書をして出社したいのですね

朝の時間って大切、

っで起きれない状態の自分のイメージを変える事によって、

二度寝をしないで済むんですよ

能は現実とイメージを区別出来ないみたいなの

イメージを書き換えちゃえばいいのね

一度のアラームで起きる事が出来る

イメージを創れば出来るのね

出来ない現実のイメージを
出来るイメージに書き換え

チチンプイプイ～

二度寝しない

誰かが出来ている事はみんな出来るのですよね

二度寝しないくらいで大げさですが、

でも私にとっては大事ですわ

明日は月曜日

皆さん、

朝、気持ちよく起きて、

週明けからニコニコで頑張りましょ

Fin