今日は久々にヨガに

楽しみにしてたら、
あれっ
今日は代行の先生だ

そう思ったら、
そもそも、担当変更があったみたい

代行の時は
いつも元気いっぱいの、先生

もちろん今日もね

とっても早口で、
何を言っているのか
たまによくわからない

先生、焦りすぎ

でもね

いつもそうなんだけど、
動いている時にわざわざ
先生の方を見る
チラッチラッ

の回数がこの先生の日は
減るのです

聴いてると彼女の説明は
擬音語、イメージの例え、言い切りが
はっきりしているのですよ

スルスルって手を下ろして、
両足の間をチャックで締めるように、
内股に力を入れて、
上から糸でつられたように、
背筋をのばして
(動作と共に)もっともっと伸びますよ!
う~ん、伸びて伸びて~
頑張って頑張って~
はぁ~緩めて~
みたいな、
他の先生も同じような言葉を
使うの時もあるけれど、
彼女は生徒側と
呼吸が合っているのです

そして、
出来ます

なります

とか、
不確かなことなのに
先に結果を伝えて
誘導しちゃうの

結果的に
やらなきゃ、
出来るよって

ヨガは人と比べないし、
無理するものじゃない、
でも出来る前に出来たを言われてるから、
出来ると思ってやってるから、
無理してるつもりもない

説明を聴いていると子供達に
教えているような感じにも聞こえる、
易しい言葉

相手にイメージを
作り易くしてあげるって
とても大切ですね

相手に寄り添って、
素敵なコミュニケーションね

Fin

