必然の小走りが良い運動

建屋の新築工事が始まり、社員用駐車場が遠くなった。

駐車場から職場まで、距離にして８００メートル～１キロあり時間では、

８～１０分程度。

車移動ばかりなので、貴重なウォーキングタイム。

北風が体をきるように痛いのが苦痛で、思わず小走りしてしまう。

小走りすると、体が多少は温まる。

脂肪の燃焼を実感とまではいかないが・・・。

季節問わずに、外で駆けていた子供時代が懐かしい。