最近ラーメンばっかり食べてるｗｗｗｗ
食べ過ぎてさ すがに
不健康なのでは？？早死にしてしまうーって
思った笑
最近チャーシュー作るようにしてて
チャーシューあると1週間ハッピー！って思ったけど
ラーメンばっかりはダメだな・・・
ラーメンってすごいんだもん・・・
醤油ラーメン！味噌ラーメン！
二郎系！家系！
豚骨ラーメン！ってやると
飽きずに毎日食べられるんだぜ～！
健康的な食事をたまにはしようって
思ってるんだけどどうしたらいいのかな～？
和食か～？
煮物とか？？
野菜はもっと食べた方がいいんだろうな～
あと多分たんぱく質も足りてない？
カロリー計算アプリとかやっても
今までカロリーしか見てなかったけど
他の栄養素も見たらいいのかな？
それも難しそう・・・
糖質と塩分が多すぎるんだろうな・・・
どうしよう～？