お家でジャグササイズ第2弾、配信・・・1115

ダンディGOの【お家でジャグササイズ】第2弾、配信完了！

2回目の今回は、

基本の投げ方の一つ「トス」で、まずはボールに慣れて頂きます。

ボールを操りながら、屈伸したり伸びをしたり、

誰でも出来る簡単な動きと組み合わせで

ジャグササイズの本質を体感して頂くことになります。

YouTube↓

https://www.youtube.com/watch?v=dNCWE3PjPHA&t=89s

さぁ、あなたも一緒に、お家でジャグササイズ！