高齢者、特に寝たきりの人に便秘は多いですが、一般的に高齢者の便秘は、弛緩性便秘と直腸性便秘で、両方該当する人も少なくありません。
また、症状がひどいときは、大腸がんを疑ってみます。がんで起こる排便障害は便秘とは限らず、下痢や下痢と便秘を交互に繰り返す場合があります。
高齢者の場合は、内臓機能の衰えなどから、怖い病気が隠れていることもありますので、注意をしましょう。
高齢者の排泄環境
高齢者の場合、便秘の対策に、排泄環境の整備があります。
だれでも少なからず、排泄行為に羞恥心を伴いますが、特に介護を受けている高齢者は、心理的要因から便秘に陥るケースがあります。
特に寝たきりの人の場合、排便に伴う排泄音や臭いが気になり、落ち着いて排便ができないので、便秘になる人が多くなります。
こうした状況を改善し、排泄音をラジオの音で消音する・消臭剤を利用する・腹圧のかけやすい体位をとるといった、安心して排便できる工夫が必要と思います。
便秘解消のポイント
便秘の解消には、いろいろな方法がありますが、気をつけるポイントは、以下のようになります。
１）規則正しい生活
２）食事の改善
３）運動不足の解消
４）サプリメントの上手な利用
５）ストレスの解消
６）原因となる疾病の治療
７）その他
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