タンポポ茶はミネラル分やビタミンAとCを多く含むため、便秘を防ぎ、肌荒れやニキビを防ぎます。
たんぽぽ茶は発毛の促進に
たんぽぽ茶の効能は母乳にもいいのですが、発毛にも良いと口コミで広がっているようです。
薄毛のメカニズムが現段階ではまだ発見されていないのでなんとも言えないのが現状ですが、短い髪の
毛が抜けなくなったのは、髪の毛に効果があるということです。
コーヒーはカフェインが強いため、髪に良くないことは立証されています。
コーヒーを飲まないでノンカフェインのたんぽぽコーヒーを飲まれた方が髪の健康に良いことです。
たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒー
タンポポコーヒーと同じくしてたんぽぽ茶にも人気が集まっていますが、コーヒーが飲めないという方
にはたんぽぽ茶がお勧めです。
味は麦茶のように飲みやすいのでたんぽぽコーヒーの味になじめないという方には１度飲んでもらいた
い味です。
そもそもタンポポという植物そのものが、中国では古くから漢方薬として利用されています。
ヨーロッパでも薬草として認知されており、食用として利用する習慣があるようです。普通のコーヒー
やお茶のカフェインは含まれていません。
タンポポには性ホルモンのバランスを整えたり、分泌促進作用を持った成分が含まれるていることか
ら、【生理不順の解消】や【不妊治療】のサポート的な効能が期待できるとされています。
母乳の出を良くし乳質の改善効果
たんぽぽコーヒーは母乳の出を良くすることや母乳の質を良くする効果があることで知られており、妊
娠中の妊婦さんや赤ちゃんを母乳で育てているママさん達にはひじょうに認知度が高いようです。
これらの効能はタンポポの根の部分に含まれている幾つかの苦味成分によるものと考えられており、こ
れらの有効成分が代謝の働きを良くすることで【母乳分泌の促進作用】に繋がっていると言われていま
す。
タンポポの利尿作用による効能
タンポポには強い利尿作用があることからむくみの改善に効果があると言われています。
何かの原因で尿の排泄機能が十分に働かなると体内の水分バランスが乱れ、むくみが生じますが、利尿
作用のあるタンポポコーヒーを飲むことで、むくみの軽減や改善といった効能が期待できます。また、
利尿作用を促進することで腎臓の負担を軽減することから、腎臓の機能を改善するといった効果もある
ようです。
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