❦ Mr.dandy ❦
天高く
空には雲が広がっている
食欲の秋
ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´(OO)｀)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
カロリー制限とガチンコ勝負の最中
アドバイスを受けた
身体の燃焼効果
高めながらも楽しめる
香辛料をタップリ入れたオリジナル
カロリー考えて作ったのは
野菜中心のベジタブルカレー
肉はコクを出す程度量
小ぶりなリンゴ１個とバナナを１本追加
ブラックチョコと牛乳も入れてみた
美味しかったけど
これで数日間はカレー食
（－＿－；）
夏の暑さに負けない辛さ
しっかり汗かいたから
脂肪燃焼を願う
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
食欲の秋が勝ったのか
それとも僕が勝ったのか
鍋が空になった頃
体重計が教えてくれる
メニューの追加
（９月２２日 PM１６：３０）
目先を変えて、二日目の突入
パン屋さんで売られてる「ナン」が食べたかったけど
残念ながら売られて無かったので
冷蔵食品にした
明日は何に変身させようか
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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You needed me - Anne Murray