動けてたカラダが
急に動けなくなったとき
動けるカラダのありがたさに気づく
友達とのLINEで話してた言葉
コロナで急にレッスンができなくなったとき
当たり前が当たり前ではなぃ
以前も感じたこの気持ち
全てにおいて１日１日を大切に
感謝の気持ちを持って過ごす
絶対に忘れてはいけないこと
８月の学び
無事資格試験に合格しました
NESTA CERTIFIED
BACK PAIN RELIEF SPECIALIST
腰痛予防・改善スペシャリスト
７月の学び
Mind Reset Yoga認定証
ピラティスサークルのときからの言葉
ココロもカラダもニュートラル
少しでもお力になれるよぉに
アウトプットしていきたぃと思います
緊急事態宣言今日から延長
感染者数の減少が少しずつ見えてきてますね
早くこの状況から解き放たれたい
ピラティススタジオ【ONE UP】
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