2021年4月からの
スケジュールのご案内です
火曜日
ティップネス武庫之荘
11:30〜 骨盤リズムダイエット45
12:45〜 エアロ2
金曜日
ティップネス宝塚
10:00〜 エアロ1
11:05〜 HATHA YOGA ディープ ブレス フロー45
12:10〜 動ける身体作りスクール(有料)
13:30〜 有料プレミアムレッスン
MARIKOオリジナルエアロ(第2・4週目のみ開催)
日曜日
ティップネス塚口
10:30〜 骨盤リズムダイエット30
11:30〜 エアロ1
その他…
ピラティス＆コンディショニングスタジオ
【ONE UP】にて
●ファンクショナルローラーピラティス
●リカバリーピラティス
●シルクサスペンション
●オンラインレッスン
実施しております
詳しくは…
下記ホームページよりご確認ください
スタジオご予約は…
本年度も
よろしくお願い致します
ピラティススタジオ【ONE UP】
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