近畿地方梅雨明けしました爆笑グッ
が、しかぁ〜しハッ
コロナは日々増える一方ガーン






明日から8月…
ティップネスではアクティブ系のレッスン
再開しますが喜んでていいのか
不安もありますねぇショボーン







8月からのレッスンスケジュール
再掲載しますのでご確認くださいひまわり








●スタジオレッスン
〈月曜日〉
塚口
19:45〜アロマヒーリングストレッチ45
20:45〜エアロ1

〈火曜日〉
武庫之荘
11:30〜美姿勢ワークアウト
12:45〜エアロ2

宝塚
20:30〜エアロ1

〈金曜日〉
宝塚
10:00〜エイジレスワークアウト
11:05〜ハタヨガ45
12:25〜動けるカラダ作り(有料レッスン)
参加者募集中

8月21日(金)のみ開催
月一オリジナルエアロ(有料レッスン)
13:40〜14:40   残5名



〈日曜日〉
塚口
10:30〜アロマヒーリング30
11:30〜エアロ1

●ピラティスパーソナルトレーニング
各店舗実施中 日時など要相談





〈金曜日〉
つかしん店
19:15〜ピラティスシェイプ45




ピラティスサークル 全てのレッスン60分間
〈毎週月曜日〉
13:00〜・14:20〜
〈第2土曜日〉
13:00〜・14:20〜
〈第4土曜日〉
13:00〜







今日もティップネス宝塚店で
夕方代行でした照れルンルン
午前中のレッスン終わってから
時間があったので近くのカフェ
Greenberry'sでランチパスタ








ここに来たのは2回!!
テンション上がったのかあれもこれもと
頼んでしまい昼から食べ過ぎたてへぺろアセアセ






動画編集もできて
ええ時間が過ごせましたルンルン
外でパソコン作業してるとなんか
デキる大人の女感でますよねぇグラサンキラキラ







こなぃだの水曜もそぉでしたが
代行すると久しぶりに会えるお客さまと
お話できて嬉しいお声も頂けて
やる気スイッチ上がります照れルンルン
みなさまありがとうございましたラブラブ







気分良く帰ろうとしたら…びっくりアセアセ
ガーンガーンガーンガーン








土砂降り傘雷
びちゃびちゃガーン
まぁまぁ〜
こんな日もありますよぉ笑い泣き







なんなんだ…この天気は…えー









ピラティスサークル【ONE UP】
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動画・8月からのピラティスサークル情報
配信中🎥キラキラ



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