昨日のブログに続き
ちと宣伝ぽぃ内容なんですが…
自粛中ずっと継続している動画配信🎥
●いつでもどこでもできる
エクササイズ動画とぉ〜
●ファンクショナルローラーピラティスの
エクササイズ動画🎥
の2本立てで配信しております
店舗に行き出して会うお客様から…
先生の動画観てトレーニングしてたよぉ
と言って頂けたり
ファンクショナルローラーピラティス
したくなってローラーを買ったぁ
というお客様がいてくれて
ほんと嬉しすぎます
ありがとうございます
昨日今日も配信したんですが
特にファンクショナルローラーピラティスの
動画は自分のトレーニング内容を
流し撮りしてまして…
いやぁ〜
ほんと癖が強い
困ったもんですよぉ
撮った動画を観て
姿勢評価、自分のカラダを分析するんです
普段の自分の行動、癖がやっぱりカラダに
現れてるんですよねぇ
観ててすごく勉強になる
自分のカラダのためにも
動画配信は続けていこうと思います
一番はみなさんのトレーニングの材料に
なると嬉しいんですけどねぇ
動画配信はLINE公式アカウントの他に
YouTubeにもまとめてるので
よかったら覗いてみてください
いつでもどこでも〜
Let's pilates
ピラティスサークル【ONE UP】
LINE公式アカウント
現在…
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