5月最後はしっとり
もぉ梅雨入りしたようなお天気でしたねぇ
今日は朝から6時間
ファンクショナルローラーピラティスの
ワークショップに参加
全て実技
教本に載ってないエクササイズを
たくさん教えて頂きました
得意、不得意の差がありすぎて
気づきありありの6時間でした
しっかり自分のカラダに落とし込み
みなさんにお伝えできるよぉに…
楽しみにしててくださぃねぇ
昨日は5月月額マンスリーオンラインレッスン
最終日でした
この自粛期間たくさん行った
オンラインレッスン
参加者のみなさんもオンラインの生活に慣れ
たくさんの方と繋がれたことに感謝
ありがとうございました
昨日の月額オンラインレッスン
21:30〜浮腫み解消エクササイズの
フィットネスクラブも再開しますが
人数制限やレッスン数の減少などで
まだ休会されるというお声もあったり
自分の空間なんだけど
1人じゃできなぃトレーニングを
みんなとするから頑張れる
というお声があったり
オンラインとオフラインを
うまく使ってもらいたぃと思い
オンラインレッスン6月も継続します
●生活習慣整えたい方
月額マンスリーオンラインレッスン 第三弾
●がっちりピラティスされたい方
FRPファンクショナルローラーピラティス
●個別でしっかりトレーニングされたい方
オンラインプライベートレッスン
この３つのオンラインレッスンを
提供していきます
月額マンスリーオンラインレッスンにおいては
6/1(月)・6/3(水)・6/6(土)
同時間で無料お試しレッスン開催します
まだzoomに慣れてないからなぁ〜
という方もこの機会にご参加ください
できる限りサポートさせて頂きます
参加ご希望の方、詳細など
ご質問等ありましたら…
ピラティスサークル【ONE UP】
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みなさんのご参加お待ちしております