トライアスロンパパのシャカリキ育児日記! -9ページ目

トライアスロンパパのシャカリキ育児日記!

常に寝不足の妻・よめピチと2人のちび男子あにピチ・おとピチと
毎日を楽しく、そして忙しく過ごす自称トライアスリート。
トライアスロンってやつぁ・・・トライアスロンってやつぁよ~!
なブログ。よろしくどうぞ!

 最近は長男のあにピチとサイクリングがブームです。
といっても、ぼくはランニング、あにピチは
自慢の愛車、ブリジストンのレベナです。


 この方法だとぼくはよめピチに気兼ねなくトレーニング
できるし、あにピチも大喜びなので一石二鳥なのです。

 今日は猪名川河川敷を約17㎞、一緒に走りました。
しかし、ぼくのミスで食べ物も現金もないまま出発してしまい、
途中でふたりとも暑さと空腹でふらふらに・・・

しばらくはあにピチも
 「しんどい」「おやつ食べたい」とブーブー言ってましたが、
いつのまにか
 「お父さん、早く走れる秘密のクリームあげるからすぐ塗り」
 「疲れても大丈夫になるスプレーあげる」
 「これ使ったら絶対ゴールできる機械持ってるで」
などと、最近よくみているドラえもんの影響を受けたであろう
秘密道具を惜しげもなく出して励ましてくれました。
おかげでなんとか帰り着くことができました。

 そんな優しいあにピチですが、帰宅後、午後はお母さんと
二人きりでイオンに買い物に行くという予定を知るやいなや
ぼくに面と向かって
 「お父さんきらい。怒るし。」
 「新しい家にはお母さんと二人きりで住みたかった」
と、それはもう容赦のないこと!

 とはいえがんばりました。えらいぞ!

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今週末の練習 
ラン:10+17㎞
スイム:1.5㎞
     
五島長崎国際トライアスロンまであと21日
練習量の目標達成状況
スイム:14.8/30㎞
バイク:349/1000㎞ 
ラン:144/400㎞
今日も早起き篠山バイク練。5月に入って4回目です。

今日はスーさんにお付き合いいただきました。
それにしても、バイクが速い人の後ろ姿を見ていると、
足全体の筋肉はもちろん、お尻の筋肉がすごい。
画像をアップしたいくらいです。
お尻なのに丸くないのです。ゴツゴツ角ばっているのです。
あんなお尻で椅子に座ったら硬くて痛いのではないかという
くらいです。
バイクは太ももではなくお尻・股関節から回すものだ、
ということを実感しました。

5時半にスタートしたので午前中に帰ってくることができました。
帰宅後はピチピチブラザーズと公園で遊びまくり。
バイク練よりこっちの方が疲れた・・・
今度はコンプレッションウェア着てアミノバイタル飲んでから
遊んでみようかしら。

ご近所の方にキンカンを分けていただいたのでお風呂に
浮かべてみました。当然はしゃぐあにピチ。


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今週末の練習 
ラン:10㎞ 54分
スイム:1.2㎞
バイク:100㎞ 
    獲得標高1500m
    4時間35分 
     
五島長崎国際トライアスロンまであと28日
練習量の目標達成状況
スイム:16.3/30㎞
バイク:349/1000㎞ 
ラン:161/400㎞
 今日もバイク練へ。
篠山市から49号線を南下しました。
山中ではセミが鳴いていました。

 どうせ今日も毛虫青虫だらけなんだろ・・・と思って
いましたが、この日曜日から数日しか経っていないのに、
今日は2匹しか見ませんでした。
 みんな蝶や蛾になってはばたいていったのかな。

 それにしても不思議・・・
 標高250mを超えたあたりからパッタリみなくなるのです。
山を登って下ってくるとまた現れます。
 そもそも足もない生き物が羽を得て空を飛ぶようになる
なんて、いったいどうなってるの?
 最初から蝶のあかちゃんの状態で生まれてくるわけには
いかないの?
 こんなことを考えながら練習しているぼくはアスリートでなく
昆虫博士になってしまうの?

 今日は前回より少しペースアップして平均速度21.5㎞でしたが
これでもかなり無理があったようです。
帰ったらヘロヘロ、目も真っ赤、全身が火照った感じ・・・
無理してはいけませんね。

今日のキャラ弁

よめピチの力作・わしも。もちろんあにピチ大喜びでした。

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今日の練習 
バイク:100㎞ 
    獲得標高1650m
    4時間35分 
     
五島長崎国際トライアスロンまであと31日
練習量の目標達成状況
スイム:17.5/30㎞
バイク:449/1000㎞ 
ラン:171/400㎞