今日も10分だけだけど走ってきた。
大分寒くなってきたんで止めようかと思ったんだけど
そんなこと言ってたら春まで走らないことになってしまうｗ
スポーツの秋だしもうちょっとがんばろう。
これからもっと寒くなるしね～。
本当は昼間に走ったらいいんだろうけど・・・(;^_^A
そうそう。
この前は10分でひざが痛くなってたのに
今日は大丈夫だった～
ちょっとは体力ついてきたかな？
1時間位一気に走れるようになりたいな。
ちょっとずつ時間のばしていこう。
なんか最近びみょうに腹でてきた気がするし
2～3キロ痩せたいなー