今日のことなんですけど。。。
会社の喫煙所でタバコ吸ってたときのこと。。。
履いてた靴のひもがほどけてるのを、教えてもらい。。。
何気なく、結んだそのすぐあとで。。。。
『やわらかい、っすねぇ』って言葉。。。。。
一瞬、何のことやら、さっぱりわからず。。。。『何のこと？』って聞くと。。。
立ったまま、腰を曲げて、前屈して、靴のひもを結びなおした姿勢にびっくりしたようで。。。
自分では、普通のことだと思って、やったことなんですが。。。。
聞くところによると、そんなふうに、立ったまま、前屈自体できない人もいたみたいで。。。
その現場にいた、２０歳以上も年下の男子なんて。。。
ひざくらいまでしか、曲がらない、って見せてくれました。。。。
逆に、そのほうが、自分に取っては、びっくりなんですけど～
最近、若い頃ほど、運動してるわけでもないし。。。
身体の柔軟性とか、気にしたことなかったんですけど。。。
退化していく一方だと思ってるんですが。。。
気をつけたいと思います。。。。
少しづつ、ストレッチとかして。。。体の稼動範囲を少なくしないように。。。。