筋肉痛

最近

きちんと毎週行けているヨガ。


昨日は生徒が

私含め3人で

全員経験者のため

内容がハードに。。。




うーん！
すっきり！


でもー


脚
お尻
背中
肩

筋肉痛。


目指せ素敵yogini♡

iPhoneからの投稿