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眠れないときどうする?
状況に応じての対応になるとは思いますが・・
以前、サラリーマンをしてた時などは午前4時ごろ(その日が仕事の場合の出社控えてた)
眠れず目が覚めていたとすると・・
お香を炊いて神経(精神)をリラックスさせます。
親父が逝去しましたので仏壇を購入して毎日、お線香や沈香を炊いていますが
気分が落ち着きますね~
今は無職ですので眠れない場合は自然体に任すか、それかやっぱお香炊きますけどね~

写真の香樹林はひと箱3千円しましたが亡き親父の仏壇で炊いております。
最近は親父の介護のため前の会社を退職して一時期求職活動を6月6日まで
していましたが、その後親父の救急車搬送が4回も続いてさすがに自分の
仕事探しどころではなくなりましたので再度介護したんですが・・
誰もが通る道又は通った道・・
親との死別。
最近、求職活動を再開しましたが実は迷っていて・・
昨今の厳しい雇用情勢の中と自分はある専門職畑で相当経験を積んでいますが
さすがに加齢の影響もあり今後も厳しい求職活動が予測される中
迷っているのは・・
①非正規で良いので非正規職やりながら資格(整体など)を取って将来の第二の人生の下準備を しつつ取り敢えずの仕事を探すか??(整体の専門学校へ行って勉強要)
②コンビニのバイトで雇ってもらい経営ノウハウ勉強して将来、どこぞのコンビニ
のオーナーでもやろうか?(でも凄い大変そうで不安)
確か?アバウトな記憶ですがセブンイレブンの場合は最初の15年??
ロイヤリティー売上の43%を本部に計上と以前聞いたことがあって(今は不知)
③時間はかかるけど再度、自分の得意だった専門職で復帰するか?
(しかし定年があるので定年後どうなるか?不安)
何をするにしても不安を付き物ですけどね~
こんな感じで悩まされています。
今日は菩提寺へ亡き親父の墓参り・・
普通無職だと焦ると思いますが、亡き親父のおかげで焦らず生活もできています。
その親父に感謝の念と母親の無事健康を祈願してきました。











