冷たいところに脂肪がつくよ！

連休明けですね～　この週末は美味しいもの食べましたか？

ダニーちゃんは毎晩、親せきやお仕事で会食　やばいです

昨夜親せきの大学生ちゃんのお腹を見てチョットビックリ

最近のデニムはローライズのものが多いからね～

寒い季節におへそや背中が出ている＝冷えている

これでは脂肪着いちゃうよね～

そうなんです！冷えたところに脂肪が溜まってるんですよね

まだ10代の背中やバストラインがきれいな女子も

おへその下あたりから腰骨まで浮き輪をしている女子が多いもんね

浮き輪は中年女子の専売特許じゃないんですね

１０代のスリム女子まですごいお腹周りになっている

早速、ダニー姉さんは姪っ子ちゃんにレクチャー

お腹の脂肪予防の１つには超簡単　腹巻をしましょう

何度もこのブログで出てきていますが

冷えた個所には脂肪が溜まってくるんです

冷やしちゃいけないからどんどん脂肪が寄って守ろうとしちゃうんだよね

だから！運動した後も冷たいところがあったらそこは痩せずらい

身体を暖かい状態にして運動するのって大事なんだよね

二の腕を細くしたい方は絶対長袖着てくださいね！

もうみなさん！運動スタートする時はパーカーなども活用してネ

そして、日頃は腹巻をしてお腹の浮き輪を退治しましょう