のど風邪に気を付けて！

今朝は涼しいですね　昨日とは気温差が出ましたね

スタジオというより　周りの方で喉がおかしい方が多い

真冬と違って湿度はたっぷりあるのに

のどの痛みやかすれが2週間以上とか長く続いて

のどの炎症に伴い　だるさが出ている方がチラホラ

去年に比べたら　やっぱり今年は気温は低め

寒暖差もあるし、一度体調を崩すと長引いています

ついつい熱も上がらない　のどの痛みは軽視しがち

けれど、夜に咳き込んでしまったり　痛みが続くなら

早めに病院に行って　専門家の処方を受けて下さい

長引くと　体力をどんどん奪って　大病のもと

特にご年配の方　疲労が抜け切らずだるい方

気圧の差もこれからもっと出てきますから

体調管理に気を付けてくださいね