こんばんは、星の子です。
あのあと運動を終えてプロテインを飲んだあとに過食をしてしまいました…。
目にカカオ72%のチョコが入ってきたんです。
1枚食べていいかな?って思っちゃて…。
それから爆食ですよ
明日レストランに行くのに……(´;ω;`)
今日はこのまま何も食べないにしよう。。
こんばんは、星の子です。
あのあと運動を終えてプロテインを飲んだあとに過食をしてしまいました…。
目にカカオ72%のチョコが入ってきたんです。
1枚食べていいかな?って思っちゃて…。
それから爆食ですよ
明日レストランに行くのに……(´;ω;`)
今日はこのまま何も食べないにしよう。。