ネガティブな人や環境の中でポジティブでいる事について書いてみます。
実は私の家族はネガティブ過ぎるエネルギーで、離婚後母と同居するときに、一番辛かったのはそれでした。
私も基本的には、苦労癖がついてますしネガティブ傾向ですが、何とか上げる、保つことをしていても、協力なネガティブエネルギーや依存やエネルギーを奪われる環境が家の中というのは、たいへん辛い。
だから、皆さんがご苦労されている気持ちわかります。
職場もそう。
お金や効率、タイトルや諦め、、、
無機質にならなければ、その場所に耐えられないのも経験しています。
つらいですよね。
どんなに自分が、気持ちを上げても吸い取られるか如く、気持ちが瞬時に落ちてしまいます。
では、どうしたらいいか？
ブロック！！
そして、自己ヒーリング！！
え？出来ないって？
はい！
深い深呼吸をします。胃の中、奥底まで、深い深呼吸を三回。
先ずこれだけでも、落ちそうなエネルギーを落とさずにすみます。
ブロックのやり方は、スピリチュアルリストにより色んな誘導が有りますが、私が昔からやっている方法を載せますね。
まず、朝がいいですね。
ガードが弱まったと感じたら、日に何回でも構いません。
目を閉じて先ほど書いたように深い深呼吸をします。そして口から吸って、鼻からゆっくり吐いて下さい。
天から美しい白い光（金や紫でも良い）を身体の隅々に行き渡らせます。澱んだもの、黒いものは、その光で足の方へ持っていきます。足から根っこが生えて地核まで届きます。その根を使って黒い淀みを地核へ放出します。赤色の地核のエネルギーで、その黒いエネルギーは浄化され、自分に戻って来ます。美しい光になって根っこから身体に戻ります。そしたら、前後に光のベールを、次に左右に光のベールをかけます。その後、とても強いもの、鎧でも鋼鉄でも、何でもかまいません。私はダイヤにしてます(笑)その強いもので完全に包み込みます。
この作業だけでも、自分のオーラ、エネルギーを守ります。
自己ヒーリング。
これは色んな手法がありますが、皆さんが出来ること。それは、好きな音楽や絵画を見たり自然の中に行くことです。
そして、自分の向上に磨きをかけていくと、あなたの光が周りを変えたり、あなた自身が、その場から去るような事が起きたり、様々な形で変容します。
また、出会う人も変わりますね。
ネガティブエネルギーの中に居るのは、たいへん苦しいですが、だからこそ自己鍛錬が出来ます。そして、鍛錬して自分のステージが上がる毎に、今の悩みは馬鹿馬鹿しく思えるでしょう。
あなたが現実を作る！
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