自転車日記④
こんにちは、中吉野店の橋田です。
まだまだ雪が降ったりと寒い日が続きますね。
本日は、寒いのを言い訳にぜんぜん乗っていなかった自転車ネタです。
先日サイクルトレーナーを購入しました。
サイクルトレーナーとは、自転車を固定して室内で自転車に乗ることができるアイテムです。
自転車にかかる負荷の調節もできる優れものです。
室内で乗るのでぜんぜん寒くないです。
寒いどころか30分くらい乗っていると汗だくになってしまいます。
これで自転車のトレーニングはばっちりです。
日々の運動不足を解消していきたいと思います。
