おっはよぅござぃます晴れ





土曜日は朝4時半起きしてから、6㌔だけ走る人=3 それからゴルフに行ってきました~!!!

肝心のゴルフはあまりに酷すぎて。。。へこみすぎました。。






大好きなアプローチも全然感覚が合わず。。。最近悪くなかったパットも合わずに3パットも何度も。。。



けど初めて一緒に回らせてもらった二人もいて、とっても新鮮で楽しかったです!!!





日曜日も頑張って6時半に起きて、、朝から掃除・洗濯を済ませまして・・・・・・




お天気予報もくもりくもりくもりだったので、これは走らんとアカン。。。。って言い聞かせて、19㌔走る人

休憩入れながらでしたが疲れました、、、さすがに。。。。





ゴルフの練習も行きたかったけど、しんどすぎてあきらめ、、、お気に入りのエプロンの一つ!!

これで台所で動いてました(笑)




。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。   これ色違いでちひろとお揃いなんだーはぁと




でね。。全然関係なぃんだけど、私ね、すんごい癖毛なのよ汗 癖毛大嫌い。。。

ちりちりと中途半端な毛があちこっち向くし、艶感ないし。。。




でもね、唯一ありがたいのがこれ。。。



。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。  。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。


くくったときにできる、、、この天然カールチョキ   


悪いとこばっかしなので、一つくらぃ良いところもないと、この髪の毛とはお付き合いできませんゎ汗





さて。。。





今日のお弁当好花」



。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。


シンプルに親子丼っぽいお弁当です。。



玉ねぎ・シメジを煮てから、鶏肉を加えて、、ご飯にONビックリマーク



。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。   しめじも。。。

。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。   鶏も七味も。。。。


。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。   そしてかなりのつゆだくwww

。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。   今日はかなり緩めにしあがった温泉卵。



。Oo。o・*&#59;.。.シングルキッチン.。.&#59;*・o。oO。

卵でとじてないから、親子丼とは違うけど、、、こっちのほうが見た目が好き。

そして卵と絡めて食べたら結局は親子丼だしね。



さて。今週も頑張りますか。    ペタしてね