二人ごはん:娘と二人。と言っても私はデトックス。:#おから玄米チャーハン#...

二人ごはん🍴 : 娘と二人。 と言っても私はデトックス。 : #おから玄米チャーハン #きゅうりのナムル #自家製黒豆煮 #ブロッコリー #フルーツヨーグルト : ブロッコリーの茎は、つぼみよりもビタミンCやカロテンが豊富✨ 味も美味しいし、捨てるのはもったいない✊ : #おうちごはん#おうちカフェ#酵素を意識#たっぷり野菜#ヘルシー #カロリーカット#ダイエット #腸内環境#宝塚#アロマテラピー #サロン#instafood#クッキングラム#塩麹で味付け : チャーハンにおから入れたらポロポロ感でるし、ご飯の量を減らせるからおすすめ～✨

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