こんにちは👋😃
台風の影響で、ジメジメ、洗濯物も乾かないし、肩もこるし😥嫌な天気です。
6月の梅雨時☔、台風の季節🌀、寒い冬❄⛄。。
毎年、辛い肩こりに悩まされています。
血流が悪くなっているんですね😔
今日は、トリガーポイントについてです。
肩こりや、腰痛などでマッサージすると、圧痛点があり、硬結して血流が悪くなっている部分。
トリガーポイントを形成している人は、天候でも、症状が悪化してしまうんですよ😔
天気が悪くなる(気圧が下がる)
↓
体のセンサーが反応
↓
交感神経が作用
↓
血管を収縮
↓
血流が悪くなる
↓
疲労物質がたまる
↓
だるさ、こりなどの不快症状
↓
痛み
↓
血行不良
そして、痛みの悪循環が起きてしまいます。
神経ブラックや、薬も凝り固まった筋肉を一時的に血行促進したり、神経の炎症を一時的に改善させたりする事で、痛みや、炎症に一時的に効果があると考えられています。
となれば、やっぱり基本は、血流の維持と改善が大切ですね✨
血流促進作用がある精油を使っての、アロマ・経絡リンパトリートメントで、血流促進はもちろん✊遠赤外線ドームでの、体の深部の温めで、凝り固まった筋肉を緩める
事は、効果が大きいはずです✊
3月まで、極寒の手術室での勤務は、常に冷えを感じ、肩こりはピークでした😥
そして、サロンに遠赤外線ドームを導入し、7月から毎日入り続け、肩こりがほんとに軽くなっています😌
トリガーポイントについて、痛みが楽になるだけでなく、血流を良くする事は良い事だらけ🌼
当サロンのコンセプト✨美は健康に宿る✨
遠赤外線ドーム、欠かせません。
最近では、マイルド加温療法といい、ガン患者さんの治療にも使われ始めているそうです。
看護師として、リラクゼーションだけではなく、病気予防にも関わっていきたいと思っています。
今日も、ありがとうございましたm(_ _)m
台風の影響で、ジメジメ、洗濯物も乾かないし、肩もこるし😥嫌な天気です。
6月の梅雨時☔、台風の季節🌀、寒い冬❄⛄。。
毎年、辛い肩こりに悩まされています。
血流が悪くなっているんですね😔
今日は、トリガーポイントについてです。
肩こりや、腰痛などでマッサージすると、圧痛点があり、硬結して血流が悪くなっている部分。
トリガーポイントを形成している人は、天候でも、症状が悪化してしまうんですよ😔
天気が悪くなる(気圧が下がる)
↓
体のセンサーが反応
↓
交感神経が作用
↓
血管を収縮
↓
血流が悪くなる
↓
疲労物質がたまる
↓
だるさ、こりなどの不快症状
↓
痛み
↓
血行不良
そして、痛みの悪循環が起きてしまいます。
神経ブラックや、薬も凝り固まった筋肉を一時的に血行促進したり、神経の炎症を一時的に改善させたりする事で、痛みや、炎症に一時的に効果があると考えられています。
となれば、やっぱり基本は、血流の維持と改善が大切ですね✨
血流促進作用がある精油を使っての、アロマ・経絡リンパトリートメントで、血流促進はもちろん✊遠赤外線ドームでの、体の深部の温めで、凝り固まった筋肉を緩める
事は、効果が大きいはずです✊
3月まで、極寒の手術室での勤務は、常に冷えを感じ、肩こりはピークでした😥
そして、サロンに遠赤外線ドームを導入し、7月から毎日入り続け、肩こりがほんとに軽くなっています😌
トリガーポイントについて、痛みが楽になるだけでなく、血流を良くする事は良い事だらけ🌼
当サロンのコンセプト✨美は健康に宿る✨
遠赤外線ドーム、欠かせません。
最近では、マイルド加温療法といい、ガン患者さんの治療にも使われ始めているそうです。
看護師として、リラクゼーションだけではなく、病気予防にも関わっていきたいと思っています。
今日も、ありがとうございましたm(_ _)m
