この前の記事で
なるべく痛み止め飲みたくない
そう書いたばかりでしたが
今朝我慢できずにカロナール
飲んでしまいました
生理痛ではありません。。
おっぱい痛
昨日の夜中2時
今までは授乳するときだけだった痛みが
授乳を終えてもまだ痛い…
なんか、まずいぞ？
乾燥してたら余計に白斑も取れないかも
気休めに
ひっさびさに
ピュア馬油をぬりぬりしてまた寝ました
そして次にぽっちゃんが起きたのが
6時半
おっぱいは
吸う前から痛い
これを吸わせるのかと思うと
それだけで泣きそうに
けど
治すためには吸わせる方がいいはず
今までで一番痛い授乳だった
最初だけ我慢すればと思ったけど
ながーく痛い
痛みでつま先立ち
足を擦り合わせながら
耐えて授乳
初めてミルクにしたいと感じた瞬間でした
この時に
なんかぢゅるるって音がして
ぽっちゃんがむせたので
少し希望を感じつつ
終わって見てみるも
特に変化なし
やきもきしたぽちたは
自分でも絞ってみようと思い
今まで数える程しかしたことがない
自分で出す作業を
せっせとしてみて
ぽろりと取れそうな気がする
白斑を触ったりしてしまった…
そしたらもう
おっぱいがじんじん痛い
乳首の中が痛い
身体を小刻みに揺らすほど痛かったので
助産院に通ってたという友だちに連絡して
その助産院を教えてもらって
即予約
おっぱいマッサージしてもらってきました
いわゆる
桶谷式ではなかったと思います
かなり民家な見た目で
入るのに躊躇しつつ
サバサバした助産師さんに
ぎゅうぎゅう絞られました。
初めて自分のおっぱい浴びました
仰向けの状態で
もうピューピュー飛び散るおっぱい
真っ直ぐ天井に向けて上げた手くらいの高さまで飛んでて
腕にも顔にも浴びすぎて
笑えました(笑
もちろん
痛かったです
終わった後
助産師さんの黒髪に
白い点々がものすごくついてて
激しさを物語ってました
自分では
乳首の先がつまりかけてるけど
そんなしこりとかは無いと思ってたんですが
実際結構溜まってたらしいです
終わったら
深く咥えさせるための授乳姿勢を教わって
お会計5000円なり
お金がないぜよ
ここからは
教えてもらったことを
覚えておくための記録です
トラブルのタイミング・長く寝られるようになってくる時
・遊びのみを始める時
・離乳食が始まった時
この3つはおっぱいトラブルが起きやすい時期
搾乳のタイミングおっぱいの飲み残りがあるのは自分でだした方がいいけれど…
やりすぎてもどんどん作られちゃう…
3日間おっぱいが張る時間がおんなじ感じである場合に
脳がその時間はあんまりいらないって理解して
作る量を加減してくれるんだとか
だから自分で絞るなら
3日してからだそう
1週間に１回くらい、授乳後にお風呂はいって出し切る日を作ったらいいとのこと
おっぱいをだらだら吸わせないつまりかけてると思うと
吸ってもらわなきゃと思って頑張っちゃうけど
白斑ができてるような乳首としては
休ませて欲しい状態
深く咥えさせて
１回につき10分以内で終わるのがポイント
咥えさせ方乳首の伸びがよくなるように
おっぱいをしたから持ち上げて
肋骨との間あたりを圧迫しながら授乳する
赤ちゃんの首後ろを持って
おっぱいに押し付けることで
下顎がしっかり上がってるようにする
この時期になると
赤ちゃんも自分のいい位置で吸いたくて
深く咥えさせても押し戻して浅く咥えようとするから
ぐっとがんばる
⬆︎確かにここ最近ぽっちゃんが自分で咥えなおしてたかもしれない
乳首が痛い時授乳前に自分の手である程度柔らかくなるまで絞るといい
授乳時の抱き方この時期はもう身体が大きくなってるので色んな抱き方の飲ませ方は無理
でも吸う力がついてるから方向きにしすぎなくても色んなところから吸えるはず
1週間後にまた行ってきます
痛みはマシになりましたが
まだ無痛ではないので
今日は何もしない所存です
帰宅後の授乳で
マッサージしてもらった方のおっぱいを飲ませたところ
深く咥えさせられるのが嫌なのか
眠気の方が勝ってたのか
外れた拍子にぴゅっておっぱい飛んでたので、出過ぎて嫌だったのか
ギャン泣き
咥え直させても
吸い付かずにギャン泣き
今はその後お昼寝してますが…
飲めなくなっちゃったらどうしよう
次の授乳も恐怖です
シールド卒業からの
久しぶりのおっぱいトラブルで
メンタルも低下中…はぁ
はぁ私の育児をいいか悪いか優しく教えてくれる監督ほしい
それか
赤ちゃんの翻訳機誰か開発して