膝がぁ

最近、急に寒くなりました。この時期になると、出現するのが…

膝の痛み…

古傷が痛むんですね。

10年以上前になります。友達とスキーに行ったとき、友達がやっていたスノーボードをやってみたらと勧められた私…。

一式を借りて、初めてのボードでしたがどうにかなるだろう！と「札幌国際スキー場」の頂上まで連れて行かれました。

スキーはまずまず滑れる私。どうにかなるだろうと思いましたが…甘かった

すべての受け身を膝からとっていたら、次の日にひざが真っ直ぐ伸ばせなくなり痛くて眠れませんでした。膝に水が溜まっているという診断でした。

急いで整形外科へ、薬をのんで様子を見ていましたが、治らないので膝の関節の中に注射をしてもらいました。これがまた痛かった！！

すぐに楽にはなったんですが、翌年からはこの時期には痛くなっちゃうんですよね。

とかいいながら、実は体重増加で膝に負担がかかり、痛みが出ているんだったりして(^^;)(^^;)

あたためるために100均でひざサポーターを買ってきてしまいました。

あぁ、とりあえず痩せなきゃ