夏まっさかり！

皆さんこんばんは😄ナツです⭐️

今日から8月〜🍹

夏まっさかりでございます‼️

毎日毎日暑いですね〜☀️‼️

「昨日は特に夜も暑くて寝苦しかったね」

と話していましたけど、皆さんはクーラー付けて寝ていますか

私はタイマーもついてない小さな扇風機を足にあててるもので、夜中に足だけ冷たくなって起き、足で消す🦶笑笑

消したら暑くなってきて、また足でつける🦶笑笑

みたいなのを寝ぼけながら繰り返して、あんまり寝た気がしませんでしたよ🤣🤣まったく🤚

お行儀悪いですね(笑)

今日は昨日より良さそうですが、どうでしょうか？🤔🌙

先週の土曜日、私初めて世界チャンピオンのグループレッスンを受けに行きました👍

海外コーチャーに習うのは初めて

場所はこちら✨

カガダンサーズサポートさんですッ💃✨

スタンダードレッスンだったので、なんかちょっと慣れない雰囲気🫣💦

内容は競技ダンサー向けというお話だったのですが、めっっっちゃ基礎でした‼️‼️

姿勢と重心、そして脚✨🦵

世界チャンピオンが仰ってたのは『よくレッスンでは表現力をつけたいとかシェイプとか言うけど、土台ができていなければそれらは生まれない。すべては脚から』ということでございました✌️😁

なんでも基礎が大事なんですね！

あと海外の方はやっぱり冗談がお好きらしいです😌

あっ皆さんお待ちかね那須先生がファッション雑誌で有名な【OCEANS】のWeb版に載りましたよぉ

ジャガジャガジャーン👏👏

いいですね！いいですね！

先生この日はお子さんと遊ぶのに汚れてもいい服と思って出てきたそうですが、そんな中でも白を覗かせるという上級テクニック👏😆

OCEANSさんもさすが❗️目の付け所が違います👍

そんなところで😁

今日は3つも話題を書けて、皆さんといっぱいお喋りできた気がして嬉しいです(自己満足)笑

見ていただいてありがとうございました

それではまた！👋