こんにちわ
寒い日が続いていますね
私は今、泌尿器科の待ち合い室でブログを書いています
膀胱炎の症状は女性ホルモン腟錠のお陰で相変わらず好調で
何も感じることが無くなったと言うより
前より様々なことが回復しています
例えば夜中の頻尿がなくなり
朝までトイレに行かなくなったり
膣の乾燥も無くなり以前は時々違和感を感じることがあったのですが
女性ホルモン腟錠を使用し出してから全く無くなり
膀胱やデリケートゾーンのと問題は今のところありません
今日はまたお薬を頂きに来ております
これを止めるとまたあの不快な症状たちがやって来るのかも？と思うと怖いので
暫くは続けたいと思います
さて、前回の歯の痛みですが
まだ治っていません
と言っても一日中痛い訳でもなく
何かがしみる訳では無くなっているので
ちょっと気になる時がある程度？
でも歯ってちょっと気になることが結構気になってる笑
必ず原因があるんじゃないか？
肩や顔、耳や首のマッサージを行いましたが
1時間に1回のペースでは無理でした
さすがに！仕事をしていない私でも毎日1時間に1回は難しい
それでもなるべく、少しでもマッサージや肩を回す運動を毎日行っています
もうこれは歯の痛みの為ではあるけど
身体の筋肉をほぐすのは
気持ち良いので習慣にしたい
明日はまた歯医者さんに行くので
とりあえずもう一度先生に相談しようと思います
最近、思うことがあります
今更ですが、自分の身体が衰えていくこと
衰えていることを
わかっているつもりでも
どこかで忘れてしまっている自分がいる
老いる、衰える
身体が弱くなっていくから
病気をしやすくなります
そして厄介なのは
それが治りにくくなっていること
1つ何処かを悪くすると
病気と長い付き合いになることも多い
更年期、老年期、
この世代になると元気そうに見える人でも
意外と何処かを患っている人が多くて驚く
老いていくことは
身体が言うことを利かなくなること
思うようにいかなくなること
それをしっかり自分に言い聞かせていれば
何か起きても当たり前だと
受け止められる？
と思うのですが、、、
そうは言ってもね
身体の何処か調子が悪くなると
滅入りますよね泣
ただ若いときと同じ感覚でいてはいけないんですよね
今までと比べてるつもりはないけど？
すぐに治るのが当たり前になっていたから
不調が長引いたり、次から次へと不調が起きると
ヘコむ！
私の夫がいつも言っているように
慣れること
不調も痛みも慣れるらしい笑
うまく付き合うと言うことですね
ヘコむのは仕方ないけど
切り替えるようにしてます
不調なりに先日も
歯がかなり痛い日に
痛み止めを飲んでも効かなかったけど
姉とランチに行ったら
痛みも紛れ？
それなりに家で痛みと闘っているより気分は楽になれたんです
不調に目を向けるより
不調から目をそらす
そして、それに慣れること
こうやって自分に言い聞かせて過ごしてます
そんなわけで支離滅裂な文面になっていますがお許しください
今日も最後までょ読んで頂きありがとうございました
